MJESEC BORBE PROTIV RAKA DOJKE
Samopregled dojki neka bude vaša doživotna navika
Pogledajte svoje dojke jednom mjesečno! Najpogodnije vrijeme za pregled dojki je sedam dana iza prvog dana menstruacije, kada su vam dojke najmekše i nisu osjetljive. Ukoliko više nemate menstruaciju, odredite jedan dan u mjesecu (uvijek isti) kada ćete vršiti samopregled.
Redovitim samopregledom dojki najlakše se mogu zapaziti neuobičajene promjene. Nakon otkrivanja sumnjivih kvržica svakako se treba posavjetovati s liječnikom i utvrditi radi li se uistinu o tumoru. Mamografija je vrlo dobar i jednostavan kontrolni pregled koji može detektirati tumor u ranom stadiju. Stoga se ženama preporučuju mamografski pregledi, osobito ženama starijim od 50 godina.
Kako se obavlja samopregled dojke? Pročitajte upute
Roditelji, pazite da se ne razbolite!
Kad se dijete razboli, često se razboli i roditelj, zar ne? To nije neobično, ali ne mora uvijek biti tako! Posve je normalno da se
Zaboravite na bol i upalu u zglobovima
Problemi sa zglobovima nisu rezervirani samo za stariju populaciju, kako se najčešće misli, jer propadanje zglobova, kostiju, mišića i ubrzano trošenje hrskavice nastupa i kod
Zaštita kože od sunca – Uloga antioksidansa i suplementacije iznutra
Marijana Perica, pharm. teh. Od sunčevih zraka se često krijemo, ali bez sunca ne možemo jer je glavni pokretač proizvodnje vitamina D te daje tijelu
NEWSLETTER
Ne propustite ekskluzivne pogodnosti!
Trebate biti prijavljeni kako bi objavili komentar.