8 osnovnih pravila ponašanja u vrijeme gripe

PREPORUKE SVJETSKE ZDRAVSTVENE ORGANIZACIJE:

8 OSNOVNIH PRAVILA PONAŠANJA U VRIJEME GRIPE

  1. Prekrijte lice dok kašljete ili kišete po mogućnosti maramicom za jednokratnu upotrebu ili to činite u “lakat”, ne u svoj dlan, a zatim operite ruke.
  2. Upotrijebljenu maramicu bacite u koš za smeće s poklopcem.
  3. Perite ruke učestalo sapunom i tekućom vodom najmanje 40 sek, a s dezinficijensom najmanje 30 sek.
  4. U slučaju simptoma gripe konzultirajte se s liječnikom.
  5. Ostanite na razdaljini barem od 1 metra od bolesne osobe.
  6. U slučaju bolesti ostanite kod kuće i smanjite kontakte s drugim ljudima što više.
  7. U pandemiji izbjegavajte rukovanje i bliske kontakte, čistite predmete koje dodiruje mnogo ljudi.
  8. Ne dodirujte lice, oči, nos i usta neopranim rukama ili nakon rukovanja.
Pročitajte još i…

Peludne alergije

Alergija predstavlja pojačan odgovor našeg organizma na tvari (alergene) koje inače nisu štetne i ne predstavljaju mu nikakav problem niti opasnost. Razvija se u dvije

pročitaj više »