Kemijski i mineralni SPF – karakteristike i ključne razlike

Maja Arula, mag. pharm.

Zaštita od sunca više nije samo sezonska tema koja se spominje kad god se pojavi sunce. Danas znamo da je svakodnevna upotreba kreme za sunčanje jedan od najučinkovitijih načina da svoju kožu održite zdravom i mladolikom. Bez obzira na vremenske uvjete, UV zrake su uvijek prisutne – prodiru kroz oblake, staklo i odbijaju se od površina kao što su voda, snijeg ili beton. Danas na tržištu postoje različite vrste i oblici proizvoda za zaštitu od sunca poznati pod nazivom SPF – Sun Protection Factor, no osnovna je podjela prema sastavu na kemijske i mineralne zaštitne filtre. Iako imaju isti učinak, njihovi mehanizmi djelovanja, načini primjene i podnošljivost na koži uvelike se razlikuju.

Kemijski filtri

Kemijski filtri djeluju tako da prodiru u površinske slojeve kože i apsorbiraju UV zrake, pretvarajući ih u toplinu te na taj način sprječavaju oštećenje dubljih slojeva kože. Kemijska sredstva za zaštitu od sunca dijele se u dvije vrste: UVA i UVB. Prednost kemijskih filtra je u tome što ih kozmetika lakše prihvaća zbog tanje i podatnije teksture te zahtijeva manju količinu proizvoda za postizanje odgovarajuće zaštite. Loše strane su što ih je potrebno nanijeti najmanje 20 minuta prije izlaganja suncu, kod masne kože mogu začepiti pore ako nisu formulirani za masnu kožu, a kod onih s osjetljivom kožom mogu izazvati iritaciju, crvenilo ili peckanje, osobito oko očiju. Osim toga, neki sastojci u ovoj kategoriji izazvali su zabrinutost zbog svojih potencijalnih negativnih utjecaja na okoliš, posebice na koraljne grebene. Neki od najčešće korištenih kemijskih filtra uključuju avobenzon, oksibenzon, oktinoksat i oktokrilen.

Mineralni filtri

Mineralni ili fizički filtri, kao što im ime govori, djeluju kao fizička barijera koja odbija UV zračenje, podjednako štite od UVA i UVB zraka, fotostabilni su, ali kozmetički manje prihvatljivi, naročito starije formulacije, zbog toga što ostavljaju bijeli trag na koži. Primjeri ovih filtra su titan dioksid i cink oksid. Pozitivne karakteristike mineralnih filtra su da neposredno štite kožu nakon nanošenja, prva su preporuka za zaštitu dječje kože, duže traju kada su izloženi direktnom sunčevom zračenju, manja je mogućnost iritacije, jer ne dolazi do zagrijavanja kože uslijed kemijske reakcije i manje začepljuju pore. Nedostatak ove vrste filtra je što se mogu lako isprati ili ukloniti s kože uslijed znojenja, stoga je potrebno obilnije nanošenje, a zbog zaštitnog filma kojeg stvaraju tijekom fizičke aktivnosti mogu uzrokovati pojačano znojenje.

Odabir idealne zaštite od sunca

Prilikom odabira idealne zaštite od sunca iznimno je važno uzeti u obzir tip kože. Osobe s masnom kožom sklonom aknama često bolje podnose kemijske formule koje dolaze u obliku fluida ili gelova, bez ulja i komedogenih sastojaka. S druge strane, oni s izrazito osjetljivom kožom, trudnice i djeca najbolje će reagirati na mineralne formulacije koje ne sadrže mirise ni potencijalne iritanse. Za suhu i zrelu kožu idealan izbor bit će formulacije koji sadrže dodatne hidratantne komponente, poput hijaluronske kiseline, glicerina ili skvalena. U tom smislu, kemijski filtri često nude veću raznolikost hidratantnih formula koje istovremeno štite i hrane kožu.

I najvažnije pravilo…

Na kraju, vrijedi zapamtiti najvažnije pravilo: najbolji SPF je onaj koji ćete zaista koristiti – svakodnevno i u dovoljnoj količini. Za odraslu osobu, preporučena količina SPF-a za lice iznosi oko pola čajne žličice, a proizvod se treba nanositi svaka dva sata ako ste izloženi suncu te obnoviti nakon plivanja i znojenja. Ne postoji univerzalno savršen SPF za sve, ali uz malo istraživanja i testiranja, svatko može pronaći idealnu formulu za sebe – bilo da je kemijska, mineralna ili kombinirana. Ulaganje u zaštitu od sunca ulaganje je u zdravlje i dugovječnu ljepotu vaše kože.