Vlado Božić mag. pharm.
Problem suhih i ispucanih ruku je dosta zastupljen među pacijentima svih dobnih skupina i sve češći razlog zbog kojeg isti dolaze u ljekarnu i traže savjet farmaceuta.
Koža ruku je svakodnevno izložena različitim vanjskim čimbenicima koji ju isušuju, a dodatno tomu pridonosi drugačija struktura kože ruku u odnosu na ostale dijelove tijela.
Koža dlanova ima malo žlijezda lojnica i veliki broj žlijezda znojnica, dok je koža na gornjoj strani ruku osjetljivija, tanja i ima mali broj žlijezda lojnica. Uloga žlijezda lojnica povezana je s proizvodnjom lipida i komponenti koje vežu vlagu te osiguravaju adekvatnu hidrataciju kože.
Uzroci suhe kože ruku
Zbog navedene strukture koža ruku je sklonija suhoći, a vanjski čimbenici koji dodatno pogoduju isušivanju su sljedeći: hladnoća, vjetar, učestalo pranje, korištenje dezinficijensa, suhi zrak, izloženost kemikalijama, itd. Ti čimbenici mogu dovesti do oštećenja kožne barijere i u tom slučaju ruke postaju suhe i nadražene, sklone crvenilu i svrbežu, a može doći do pojave sitnih pukotina.
Također, suhe ruke mogu biti uzrokovane nedostatnim unosom tekućine, prekomjernim stresom i procesom starenja.
Njega ruku
Pravilna njega ruku obuhvaća pranje (mlakom vodom uz korištenje blagog sapuna koji podržava prirodan pH kože ili sindetom), sušenje (nježnim tapkanjem ručnika) i hidrataciju.
Ponuda krema za hidrataciju i njegu ruku na tržištu je raznolika, a najčešći sastojci su: glicerin, urea, ceramidi, hijaluronska kiselina, shea maslac, bademovo ulje, vitamin E…
Glicerin i urea omekšavaju kožu, vlaže i štite od isušivanja.
Ceramidi pomažu u obnovi prirodnog zaštitnog sloja kože i potiču regeneraciju.
Hijaluronska kiselina je prirodni mukopolisaharid i sastavni dio naše kože koji ima veliki kapacitet vezanja vode i na taj način osigurava dobru hidrataciju.
Shea maslac potiče regeneraciju kože kod malih oštećenja i uspješno štiti kožu ruku od gubitka njene prirodne mekoće i vlažnosti.
Bademovo ulje hrani i obnavlja hidrolipidni sloj kože.
Vitamin E svojim antioksidativnim djelovanjem štiti kožu od štetnih utjecaja okoline i preranog starenja kože.
Najbolji preparati za njegu suhe i ispucale kože ruku su oni koji sadrže prirodne tvari koje pospješuju hidrataciju oštećene kože, omogućavajući ponovnu epitelizaciju i brže zacjeljivanje te obnovu hidrolipidnog sloja kože.
Trebate biti prijavljeni kako bi objavili komentar.